✨ PSIKOLOGIA KALEAN: un proyecto comunitario

Psikologia Kalean es una iniciativa creada por el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia que me emociona profundamente. Porque no se trata solo de charlas, talleres o debates: se trata de sacar la psicología a la calle, de hacerla accesible, de despatologizar el sufrimiento humano y de generar espacios comunitarios de escucha, cuidado y construcción colectiva.

Es psicología viva, en contacto con las personas, los territorios, las realidades sociales que atraviesan nuestras vidas cotidianas. Una psicología que sale al encuentro del barrio, de la plaza, del “auzoa”, en un gesto que nos recuerda que el bienestar no se construye en soledad, sino en red.

En un momento en el que el malestar psicosocial se ha disparado —especialmente entre adolescentes y jóvenes—, iniciativas como esta son imprescindibles. Y me hace muchísima ilusión poder formar parte de esta edición.

📅 ¿Dónde y cuándo?

Estaré compartiendo una charla abierta al público en dos municipios dentro del marco del proyecto:

📍 Zalla – Martes, 3 de junio, a las 18:00 h
📍 Abadiño – Jueves, 5 de junio, a las 18:00 h

Toda la programación del evento está disponible en su página oficial:
👉 psikologiakalean.com

Entendiendo y acompañando el mundo emocional adolescente

🧠 Tema de la charla: salud emocional en adolescentes y jóvenes

Vivimos tiempos complejos para quienes están atravesando la adolescencia o la juventud. Ansiedad, tristeza, autolesiones, aislamiento emocional, trastornos de la conducta alimentaria… son expresiones de un malestar profundo que no siempre se comprende o se acompaña adecuadamente.

Durante la charla abordaremos algunas preguntas clave:

• ¿Qué factores sociales, culturales y relacionales están impactando en el bienestar emocional juvenil?
• ¿Cómo ha cambiado la forma de vincularse, de expresarse y de construir identidad en las nuevas generaciones?
• ¿Qué necesitan de las personas adultas que les rodeamos —madres, padres, educadoras, profesorado, profesionales— para poder transitar esta etapa de forma segura?

Propondremos herramientas y marcos de comprensión desde la teoría del apego, el concepto de necesidades relacionales básicas y el análisis del contexto social: una sociedad líquida, hiperconectada pero a menudo emocionalmente desconectada.

💬 Una propuesta para toda la comunidad

Esta charla no está pensada solo para quienes se dedican profesionalmente al ámbito psicoeducativo o sanitario. Está dirigida a todas las personas que, de alguna forma, acompañan a jóvenes: en casa, en el aula, en la calle, en los espacios de ocio, en las redes.

Porque acompañar es una responsabilidad colectiva, y construir redes seguras también.

Queremos reflexionar juntas y juntos sobre cómo:

• Crear vínculos seguros que den lugar a la confianza y la expresión emocional
• Escuchar sin juicio, sin minimizar el dolor ni reaccionar desde el miedo
• Acompañar desde la presencia, no solo desde las soluciones
• Reconocer los malestares como señales legítimas, no como fallos personales

Porque cuando una adolescente no puede más, cuando un joven se cierra en sí mismo, no es un problema aislado. Es una llamada al entorno, a la comunidad, a las redes de cuidado.

🙌 Te invito a participar

Ven, acompáñanos, trae tus preguntas, tus dudas, tus experiencias. No hay saberes absolutos aquí, sino una oportunidad de mirarnos, de hablar en voz alta sobre lo que duele, sobre lo que puede transformarse.

Psikologia Kalean propone una manera distinta de pensar la psicología: más humana, más crítica, más viva. Y nos necesita a todas.

👉 Consulta la programación completa: psikologiakalean.com
📍 Nos vemos en Zalla o en Abadiño

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