El síndrome de la impostora hace referencia a esa sensación de no sentirse suficientemente válida a pesar de que existen evidencias que muestran lo contrario.

Puede aparecer cuando una persona atribuye sus logros a la suerte, a las circunstancias o a haber tenido ayuda, pero no a sus propias capacidades. También cuando existe un miedo persistente a que los demás descubran que, en realidad, no se es tan competente como creen.

No necesariamente tiene que ver con la falta de confianza. En ocasiones, precisamente aparece en personas que tienen una trayectoria, formación y capacidades suficientes, pero que tienen dificultades para reconocerlas como propias.

En la entrevista hablamos de cómo esta experiencia puede aparecer en diferentes ámbitos de la vida: en el trabajo, en los estudios, al asumir nuevas responsabilidades o incluso en situaciones cotidianas en las que sentimos que tenemos que demostrar continuamente que somos capaces.